Tag 2+3:
Sich vegan zu ernähren ist einfacher als ich gedacht habe. Viele Sachen von den man es eigentlich nicht erwartet sind vegan. Besonderes gekocht habe ich nicht, weil ich nicht die zeit hatte, deswegen bestand mein essen aus einfachen Sachen.
Tag 2: Vollkorntoast + Salat + Tofu + Obst + Haferflocken mit Soja Milch +....
Tag 3: Reiswaffeln + Spinat + Tofu + Soja Joghurt + .....
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